Come preparare un pasto completo,gustoso ma leggero
Il cane sovrappeso
Anche i nostri cani,proprio come accade a noi,possono avere problemi di sovrappeso che sono spesso dovuti alla sedentarietà e a una scarsa attività fisica. Per correre ai ripari meglio optare per una alimentazione più light.La dieta che vi presentiamo è formulata per un cane di taglia media di circa 15 kg in sovrappeso. Il cane è un onnivoro perciò si coprirà il fabbisogno proteico con la carne o con il pesce e si fornirà il giusto apporto di carboidrati e fibre.
La dieta proposta è di mantenimento quindi, se si vorrà ottenere un dimagrimento del soggetto, le quantità dovranno essere ridotte,"Sempre dietro parere del veterinario" curante e monitorando attentamente il peso del soggetto.
I Nutrienti
La dieta proposta oggi è a base di tacchino,riso,carote e zucchine: il tacchino è un ottima fonte di proteine, il riso fornisce energia e potassio,utile per la muscolatura scheletrica e cardiaca e per il metabolismo cellulare ed energetico, mentre le zucchine e le carote sono ricche di fibra,sali minerali e vitamine.E' possibile comunque sostituire questi alimenti con altri simile valore nutritivo: ad esempio possiamo sostituire il tacchino con il pollo (tagliandone la pelle riduciamo le calorie) e le verdure proposte con finocchi o spinaci.
La Ricetta
Ingredienti per 1,5 kg (equivalente a 2 dosi per 2 giorni nell'arco della settimana)
- 600 g di tacchino
- 450 g di riso
- 225 g di zucchine
- 225 g di carote
- 2 cucchiai da minestra di olio di mais
Preparazione
Porta a ebollizione l'acqua e cuoci il riso per almeno 20-25 minuti, così che diventi morbido e più digeribile per il cane. Cuoci il tacchino bollendo in poca acqua e quando si è raffreddato taglialo a dadini.Grattugia o frulla le zucchine: possibilmente crude per mantenere l'apporto di vitamine, ma in caso non fossero gradite, si possono utilizzare cotte. Quando il tutto è pronto miscela bene gli alimenti.
Dividi il composto in due dosi (una da consumare subito, l'altra da conservare in frigo per massimo 2-3 giorni). Prima di servire,aggiungi olio di mais e un integratore polivitaminico su indicazione del proprio veterinario.
Quanto e Quando
- la porzione giornaliera è di 750 g ca. e si può anche suddividere in più pasti al giorno.
- la porzione può essere servita 2-3 volte a settimana alternata ad altre diete formulate con fonti proteiche diverse (carni bianche e carni rosse)
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